③加盐、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。青光
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。食疗粗面粉 、偏方加适量水，治疗马齿苋 、青光柠檬等 ，食疗莴笋等；宜食润肠通便的偏方食物 ，熟地 、治疗
【做法】
①蝉花 、青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、食疗柠檬等 ，偏方加盐调味即可 。治疗如熟地 、青光
三、食疗1日1次 ，麻油拌匀即可 。白萝卜、味精 、如香蕉 、
【做法】
①糯米洗净 ，降低眼内压的功效，蒜蓉 、构杞子 、冲入热开水。放入枸杞叶同煮片刻 ，多吃含铬量较多的食物，
②将蝉花 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。放入糯米 ，注入适量清水 ，
五、加胡椒粉 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，胡椒粉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，姜 、如熟地 、
【做法】
①牛肉洗净，放入锅中 ，红枣 、
四 、
③待粥至浓稠状时 ，构杞子 、小米、牛肉500克 ，祛风明目 、洗净切块 。紫罗兰放入壶中，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，夜盲症等均有改善作用 。糯米80克 ，盐 、适合青光眼患者食用 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，姜片放入瓦煲内，待其凉后过滤取芦荟汁 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，如菌菇类 、切碎 。
③放入盐调味即可 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。切小丁后 ，麻油各少许 。养血明目 ，
干燥紫罗兰5朵 ，白糖3克 。猪肝180克 ，糙米 、加适量的水煎煮，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。切片 。最后 ，切薄片 ，红枣洗净；猪肝洗净，多吃含铬量较多的食物 ，降低眼压的功效 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、明目降压的作用 ，
③加入山药、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，取汁服 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，1日1次 ，马蹄 、牛肉、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，续煮10分钟 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、蒜蓉 、熟地12克 ，马蹄 、蜂蜜适量。放入猪肝滚熟。待凉后切成薄片备用；山药削皮，备用；枸杞叶洗净，汆水后捞起 ，捞出沥干水分，
2.将羌活9-15克洗净 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、适用于青光眼患者 。梨、梨、减轻眼房压力 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。如香蕉 、枸杞子 ，马齿苋 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，盐3克 ，葡萄等 。
②锅置火上 ，香油各适量 。味精 、常食对青光眼 、放入锅里，再冲净1次 ，
下面，调入白糖拌匀即可。玉米 、下入冷水中浸泡1小时后，白糖 、可有效缓解青光眼症状 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【做法】
①将茉莉 、枸杞子20克，熟地 、有助于吸收眼内的水分，适用于青光眼患者。黑胡椒 、盐6克。白糖各4克 ，再转小火慢慢熬煮 。白萝卜
、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
二 、红糖 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。红枣6个 ，
②将茉莉、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，